2009年08月17日
2009年08月17日
あさのウォーキングコース
久しぶりにブログ更新いたします。
長い間、お休みしてすみませんでした
夏休みしていました。。。
ちびちゃんの弟は、ママのおなかに居心地が良いみたいでなかなか逢えません。。。
今週あたり、逢えると思うのですが、、、
また、ご報告いたします。
いまさらですが、、、
最近、体を動かすことがとても楽しくなってきました。
レッスンで体を動かすことがあっても、自分のために体を動かすことがないなぁって感じていました。
ですので、このお盆休みは「自分のためのトレーニング」に集中していました。
久しぶりに、体を動かしてとても気持ちよかったです
自分のためのトレーニングってとても大切ですね。
これからも、レッスンの合間を見つけて体を動かしていきたいと思います。
ただ、一日動きっぱなしはきついですが・・・
がんばり過ぎずに、少しずつ、少しずつがんばります
朝のウォーキング・ジョギングコース
和歌山城周辺。
朝は涼しく、めっちゃ気持ちよく歩いています
長い間、お休みしてすみませんでした
夏休みしていました。。。
ちびちゃんの弟は、ママのおなかに居心地が良いみたいでなかなか逢えません。。。
今週あたり、逢えると思うのですが、、、
また、ご報告いたします。
いまさらですが、、、
最近、体を動かすことがとても楽しくなってきました。
レッスンで体を動かすことがあっても、自分のために体を動かすことがないなぁって感じていました。
ですので、このお盆休みは「自分のためのトレーニング」に集中していました。
久しぶりに、体を動かしてとても気持ちよかったです
自分のためのトレーニングってとても大切ですね。
これからも、レッスンの合間を見つけて体を動かしていきたいと思います。
ただ、一日動きっぱなしはきついですが・・・
がんばり過ぎずに、少しずつ、少しずつがんばります
朝のウォーキング・ジョギングコース
和歌山城周辺。
朝は涼しく、めっちゃ気持ちよく歩いています