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Pick Sports Group(ピックスポーツグループ)
子ども体操教室を運営するPick Sports Groupのブログです。
ピックのお知らせや日記をお送り致します。
代表者:平井敏喜

Pickこども体育館:和歌山市向144-15
TEL/FAX:073-481-5156
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2012年02月22日

魔除けの、、、

我が家のインフルエンザも落ち着いたのですが、ちびちゃんたちに今度は嘔吐症状が出てきていますik_00

この冬は、なかなかいつも通りに戻りません。。。icon15





こんな時には、、、魔除けタオル!!

























前にじいじに、お土産icon27でもらいました。

ちびちゃんたちはこのタオルでお昼寝ik_05なんかをしています。

なかなかの迫力face08ですが、なんとも思っていないようでik_40

さすがに保育園のお昼寝用にはできませんねface07


我が家では役に立っている一枚です。。。ik_48


注意ik_20
ただし、病気は治りませんicon10
  


Posted by pick at 20:04Comments(0)日記

2012年02月21日

運動しない実験をしてみました。。。

インフルエンザから仕事復帰して10日が経ちました。。。
長い間ブログもお休みしていましたface07

インフルエンザ中は、とにかく暇で暇で。。。

健康な時・通常の仕事の時は準備体操だけでも1日2時間ほど動いている毎日。
インフルにかかって2・3日は体を動かしたいとウズウズicon16する状態。


、、、ところが、2・3日全く動かない状態(1日200歩くらいかなぁ)が続くとなんだか調子がくるってきます。


簡単に言うと
「動くのがめんどくさくなる状態」
といいましょうか、、、とにかく何もしたくなくなる感じでした。

休み中は事務作業ができると思っていましたが、生活にメリハリがなく、いつ仕事を始めていいのかが分からず全くできませんでした。


で、変な発想が!!
「このまま1週間運動なし・ほとんど動かないで生活してみよう」

と思ったわけです。そして実験!!


そして仕事復帰後、いろんな結果が。。。



結果・感想・その他

・今までの体の疲れ・怪我の痛みが少し解消されたような気がする。普段が動きすぎなのかもface07

・仕事復帰初日、めちゃくちゃ体が軽く準備運動もその他の動きもばっちりできるicon16

・ジャンプが思い通りに飛ばない。筋力の低下が原因と考える。

・片足立ち・背伸びが止まらない。 バランス能力の低下というよりも、筋力の低下が原因だと。。。

・柔軟性はほとんど変わらず。。。むしろ柔らかくなっているほうか???筋肉の張りがとれた感じでいい感じ。。。

・ほとんど運動しなかったので、ふくらはぎ・太ももがフニャフニャに。。。

・疲れ方が異常。とにかく家に帰ると動くことができないほど。

・運動をしていなければ、体を動かすことがおっくうに・めんどくさく感じる。

・運動がめんどくさいという方々の気持ちが少しわかる。。。

・しかし、健康のためには運動は不可欠と再確認。

・健康のために運動、、、というのがもっともですが、
   健康な人は達成感を得るために運動することが多いのかもしれないなぁ

以上はあくまでも個人的な感想です。



、、、なんて、いろいろ考えていた10日間でした。



とにかく、体力もほぼいつも通りに戻ったし、子どもたちと元気いっぱい遊ぶことが出来てほんまよかったです。




さて、本日も残すところあと2レッスン。。。

がんばろ!!


  


Posted by pick at 15:55Comments(2)日記

2012年02月13日

こども体育館 たいそう教室 ご案内

Pickこども体育館
たいそう教室  

ご案内
平成24年度も同じ時間割で開講いたします。



時間割
月曜日
10:00~ わんぱくクラス・1歳半~
11:15~ 2歳児クラス 

火曜日
16:30~ 2歳児・年少クラス
17:50~ チャレンジAクラス・中上級・年長~2年生

水曜日
15:00~ 年中・年長Aクラス
16:20~ 少年少女Aクラス・1~4年生
17:40~ バック転、宙返りクラスA
18:45~ バック転、宙返りクラスB

金曜日
16:30~ 年中・年長Bクラス
17:50~ チャレンジBクラス・中上級・3~6年生
  


土曜日

9:40~  少年少女Bクラス・1~4年生
11:00~ 幼児クラス・3,4,5歳児
13:00~ 少年少女Cクラス・1~6年生
14:20~ 少年少女Dクラス・1~6年生・月2回・第1,3土曜日開講




料金
わんぱくクラス
・2歳児クラス     3,150円

その他のクラス    5,250円

スポーツ安全協会保険料   600円
   平成24年4月より     800円
Pick指定Tシャツ       1,575円

入会金  不要


定員数
わんぱくクラス
・2歳児クラス
・2歳児・年少クラス
・バック転・宙返りクラスA・B
定員15名程度

その他のクラスは定員20名程度となっています。

定員に達したクラスには、体験見学等できませんのでご了承ください。






体験見学を希望される方はお電話にてお申し込みください。

お子様のお名前・ご連絡先電話番号・ご希望のクラスをお伝えください。


Pickこども体育館
電話 073-481-5156
和歌山市向144-15
(国道26号線沿い)

よろしくお願いいたします(*^_^*)  


2012年02月09日

Pickこども体育館 たいそう教室 ご案内

Pickこども体育館
たいそう教室  
ご案内
平成24年度も同じ時間割で開講いたします。



時間割
月曜日
10:00~ わんぱくクラス・1歳半~
11:15~ 2歳児クラス 

火曜日
16:30~ 2歳児・年少クラス
17:50~ チャレンジAクラス・中上級・年長~2年生

水曜日
15:00~ 年中・年長Aクラス
16:20~ 少年少女Aクラス・1~4年生
17:40~ バック転、宙返りクラスA
18:45~ バック転、宙返りクラスB

金曜日
16:30~ 年中・年長Bクラス
17:50~ チャレンジBクラス・中上級・3~6年生
  


土曜日

9:40~  少年少女Bクラス・1~4年生
11:00~ 幼児クラス・3,4,5歳児
13:00~ 少年少女Cクラス・1~6年生
14:20~ 少年少女Dクラス・1~6年生・月2回・第1,3土曜日開講

料金
わんぱくクラス
・2歳児クラス     3,150円

その他のクラス    5,250円

スポーツ安全協会保険料   600円
   平成24年4月より     800円
Pick指定Tシャツ       1,575円

入会金  不要


定員数
わんぱくクラス
・2歳児クラス
・2歳児・年少クラス
・バック転・宙返りクラスA・B
定員15名程度

その他のクラスは定員20名程度となっています。

定員に達したクラスには、体験見学等できませんのでご了承ください。






体験見学を希望される方はお電話にてお申し込みください。

お子様のお名前・ご連絡先電話番号・ご希望のクラスをお伝えください。


Pickこども体育館
電話 073-481-5156
和歌山市向144-15
(国道26号線沿い)

よろしくお願いいたします(*^_^*)

  


2012年02月08日

Pickスポーツクラブ 2月日程

Pickスポーツクラブ(和歌山ビッグホエール・軽運動場 にて開講)
平成24年 2月日程


2月は和歌山ビッグホエール借用の都合上、通常と違った
開講場所・開講日・開講時間
となりますのでお間違いなくご確認くださいますようよろしくお願いいたします。


赤字は変更点です

2月13日(月曜日) 時間変更有
場所 和歌山ビッグホエール・軽運動場
17:00~17:50 幼児クラス
18:00~19:00 少年少女クラス


2月20日(月曜日)
場所 Pickこども体育館(和歌山市向144-15)
幼児クラスのみ
17:00~17:50


2月27日(月曜日)
場所 Pickこども体育館(和歌山市向144-15)
少年少女クラスのみ
17:00~17:50


となっています。

開講場所など通常より変更点が多々ございますがご理解・ご了承いただきますようよろしくお願いいたします。

時間
幼児クラス(3・4・5才児) 16:30~
少年少女クラス(1~6年生) 17:30~

見学・体験等随時受付中です。


  


2012年02月08日

ちびちゃん1も。。。

ik_48休養して今日で3日目ik_48

かなり退屈face07


ik_95ラグビー現役のころは、よくけがで入院していましたik_37

病院での生活も合宿みたいな感じで過ごしていました。ik_40
(合宿の練習は嫌いicon08やったけど、共同生活は大好きik_49

入院すれば必ず相部屋で、いろんな人といろんな話ができるのがとても新鮮icon12で楽しかった(*^_^*)

いろんなおっちゃんやおばちゃん、いろんな年下の子、同世代の子。。。おじいちゃんも!!


とにかくik_53ラグビーik_53しか知らなかった僕は、いろんなことを教わりました。
入院も、お勉強の一つですねik_08
ためになる話をいただくっていうよりも、むしろ人との接し方を教わりました



けがで入院はいやだけど、退院するときは少しさびしい気持ちだったのを思い出します。



今回はひとりで部屋に閉じこもっての休養。。。
ほんまにつまらんface09




そうそう。
ちびちゃん1の話でした。

今日朝、保育所から連絡あり。
「お熱があるようなので、、、」
病院へ行くとやはり「あいつ」でした。

いんふるえんざik_00

もうほんまにええかげんしてほしわface09

ちび1は、僕と一緒に寝れるからちょっとうれしそうやけど。。。ik_40


今週お休みにできてよかったぁぁik_85

せっかくの連休も何もできないけど、とにかく早く治して元気になろーね!!


しかし、予防接種してるのにかかった人も結構いるのかなぁik_19

症状は軽く済むようですが、、、やはり完全に予防するってできないのでしょうねicon15

恐るべしインフルエンザik_00

気を付けてくださいねik_20




  


2012年02月07日

とうとう、、、インフルエンザに。。。

おはようございますik_18

ここ何年か風邪など引いたことがないのですが、
日曜日の夕方から熱が。。。
夜には38.5℃icon14

まあ、熱には結構強いほうなので思ったよりしんどくなく、
次の日病院へ行くと「インフルエンザ」との診断がik_00

「A型やなぁぁ」
予防接種したのに。。。
人生初めてのインフルエンザですik_00


どーしよ。。。
仕事できへん、、、


シフト全部組み直して、教室・幼稚園へ休講の連絡して、、、
準備万端にして仕事を休んで休養できるようにしました。


仕事を休めるようにできるって本当にありがたいことです。
みなさま、本当にご迷惑をおかけしてすみませんface07


とにかくじぃぃーーface10っとするのが苦手なので、結構きついです。

今週金曜日まではこの生活が続きますicon25


皆様もインフルエンザにはくれぐれもお気をつけてくださいik_48  


Posted by pick at 09:09Comments(5)日記

2012年02月04日

10年前

先日、高校1年生の男の子と中学2年の男の子、そして小学6年生の女の子がPickに来ました。

この3兄弟は僕が保育園で指導していた教え子たちなのです。

ひさしぶりやんかぁぁface02
と、声をかけましたが反応はいまひとつ、、、

icon12思春期icon12ですね~~face10

久しぶりに思春期まっただ中の子どもたちと話しましたik_18

あの頃よく怒られてたんやでicon10

なんて、お母さんと懐かしいお話ししながら。。。



高1・16歳ということはこの子たちの保育園指導を始めてちょうど10年目です。


・・・・・・・・10年か、、、

そら俺も年もとるわ。。。

でも、子どもたちと遊ぶ気持ちicon06は今も変わっていません。。。




で、なぜPickに来たかというと、

6年生の女の子がバレーボールを始めて、練習で倒立をしなければならないということだそうです。


しかし保育園からの体操から6年間全く体を動かしていなかったようなのでこの日見る限りかなり体・動きが硬かったです。


体を温める・関節を大きく動かすなど、しっかり準備体操を行なった後、いろいろな体の動きを試しましたがやっぱり動きがぎこちない。。。

女の子も自分で分かっている様なのですが、思い通りに動かない体にちょっと自分でも落ち込んでいた様子。。。


「2月の4回だけPickおいでよ。」
と声をかけてもちょっと恥ずかしいのか、返事は
「・・・・・・・・・・face07



せっかくの機会なんやから一緒に体操したいなぁって思ってるのは僕だけなのでしょうか??








  


Posted by pick at 16:49Comments(0)